چند رسانه ای | روشنا نیوز
اینفوگرافیک اختصاصی: مزایای در جمع و کنار هم بودن دوستانه
یکی از لذت های زندگی دورهمی و کنار دوستان بودن است و شادی در کنار رفیق همیشه در ذهن می ماند. داشتن یک دوست واقعی در زندگی چیزی است که نمی‌تواند با هیچ چیز جایگزین شود، حتی شریک زندگی‌تان. دوست‌ها جرقه اصلی در زندگی ما هستند، بنابراین ما واقعاً می‌توانیم یک فرد خوشبخت باشیم. شما روابط دوستانه خود را در طول سال‌ها ایجاد می‌کنید و در کنار دوستان خود رشد می‌کنید.
ایفوگرافیک مواد غذایی حاوی ویتامین ب ۱۲
ویتامین B12 که آن را با نام کوبالامین نیز می‌شناسند یکی از ویتامین‌های محلول در آب است. ویتامین B12 نیز مانند سایر ویتامین‌ها در بدن ساخته نمی‌شود و نیاز است از راه تغذیه جذب شود. در برخی از افراد ویتامین B12 به میزان بسیار ناچیزی جذب می‌گردد و یا غذاهایی که به طور معمول مصرف می‌کنند؛ فاقد میزان کافی ویتامین بی ۱۲ است. تا چه میزان درباره ویتامین ب ۱۲ اطلاعات دارید؟ چگونه کمبود ویتامین B12 را جبران کنیم؟ علائم بالا بودن ویتامین b۱۲ را می‌دانید؟ نحوه مصرف ویتامینB12 چگونه است؟ آیا درباره ارتباط ویتامین B12 و لاغری ویا ارتباط ویتامین B12و تیروئید، چیزی می‌دانید؟
اینفوگرافیک درمان سریع چربی خون
افراد به دلایل مختلف از جمله سن بالا، سبک زندگی غلط و ژنتیک ممکن است به بیماری چربی خون مبتلا شوند. خوشبختانه برای درمان چربی خون از عواملی مانند تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و ورزش می توان کمک گرفت. اگر در مورد چربی خون خود نگرانی دارید یا علائمی دارید که ممکن است مربوط به اختلالات چربی باشد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
اینفوگرافیک اختصاصی: مزایای ورزش کردن روزانه
ورزش، یکی از مهم ترین عواملی است که به حفظ سلامتی و شادابی انسان کمک می‌کند. فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان “دارویی برای تمام دردها” دانست. ورزش، اکسیژن و مواد مغذی را به بافت‌های بدن می‌رساند و به سیستم قلبی – عروقی کمک می‌کند تا بازدهی بهتری داشته باشد.
اینفوگرافیک تشخیص زودهنگام سرطان روده
سرطان روده چهارمین نوع سرطان شایع در بریتانیا است و اکنون پژوهشگران، چهار علامت سرطان روده را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند تا دو سال قبل از تشخیص ظاهر شود. در این اینفوگرافیک تازه‌ترین پژوهش مربوط به علایم سرطان روده قابل مشاهده است.
اینفوگرافیک ورزش کردن در سریع ترین زمان ممکن
داشتن فعالیت بدنی منظم یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌توانیم برای حفظ و ارتقاء سلامت خود انجام دهیم. همه افراد با هر سن و سطح توانایی می‌توانند از مزایای فعالیت جسمی بر سلامتی برخوردار شوند. اگر به علت بیماری یا آسیب‌دیدگی در مورد ورزش کردن نگران باشیم، خبر خوب این است که فعالیت هوازی با شدت متوسط، مانند پیاده‌روی سریع، عموماً برای اکثر افراد بی‌خطر است. ورزش و سلامت بدن باهم ارتباط مستقیم دارند.
اینفوگرافیک اثرات رعد و برق
رعد و برق بعنوان یک پدیده طبیعی ممکن است موجب مرگ افراد شود به همین دلیل رعایت برخی نکات در هنگام بروز صاعقه ضروری است.
اینفوگرافیک کاهش مصرف بنزین
گاهی افراد، برای خلاص شدن از میزان بالای مصرف سوخت خودرو به خرید ماشین‌های کم‌مصرف روی می‌آورند اما با ترفند‌هایی می‌توان میزان سوخت مصرف شده توسط اتومبیل را کاهش داد.
اینفوگرافیک صرفه جویی در مصرف انرژی با فیلترهای هوا
فیلترهای هوای با کیفیت، هزینه‌های مصرف انرژی را به شدت کاهش می‌دهند. فیلترهای تهویه معمولا در طول زمان به تدریج پر می‌شوند. این موضوع باعث می‌شود مقاومت فیلتر در برابر جریان هوا بیشتر شود، هواساز با زحمت بیشتری کار کند و مصرف انرژی سیستم به طرز محسوسی بالا برود.
اینفوگرافیک کارزار رسانه ای پیشگیری از اعتیاد
اعتیاد به مواد مخدر می تواند باعث عواقب جدی و دراز مدتی، از جمله مشکلاتی با سلامت جسمی و روانی، روابط، اشتغال، و قانون شود.
هیچکدام از شهرستان‌های لرستان در وضعیت قرمز کرونا قرار ندارند+ اینفوگرافیک
معاون دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: در حال حاضر سه شهر خرم‌آباد، دلفان و دورود در وضعیت نارنجی کرونا قرار دارند.
برکات بزرگ انقلاب اسلامی در بیانیه گام دوم
برکات بزرگ انقلاب اسلامی: ثبات و امنیت و حفظ تمامیت ارضی ایران ارتقاء سطح علم و فناوری و ایجاد زیرساخت های حیاتی و افتصادی و عمرانی تقویت حس مشارکت در مردم و ارتقاء بینش سیاسی آنها برقراری عدالت اجتماعی افزایش معنویت و اخلاق در فضای عمومی جامعه
۶ کاری که هرگز نباید بعد از خوردن غذا انجام دهید
۶ کاری که هرگز نباید بعد از خوردن غذا انجام دهید.
اینفوگرافیک سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کرونا؟
ویروس‌های متفاوتی عامل سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا هستند ولی این بیماری‌ها علائم مشابهی دارند که تمایزشان می‌تواند سخت باشد. اما در مورد این بیماری‌ها که ممکن است در ماه‌های آینده به آنها مبتلا شویم، باید چه نکاتی را بدانیم؟
آخرین وضعیت کرونایی شهرهای لرستان
تعداد شهرهای وضعیت آبی کرونا بر اساس جدیدترین رنگ‌بندی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ۲ به چهار مورد افزایش یافت.
کاهش نرخ بیکاری در لرستان در سال ۱۴۰۰
نرخ بیکاری در لرستان در سال ۱۴۰۰ کاهش داشته است.